2014年10月30日 15:32

気になって「5時に夢中」観ちゃいました。

3ヶ月で6.3圓慮採未話度いいペースですね。

短期間で頑張り過ぎると必ずリバウンド来ちゃうから。

あと2〜3ヶ月も続ければ、50圓魏鴫鵑譴襪鵑犬磴覆い任垢。

2ヶ月会ってないので、気になってこの間「5時に夢中」を観ちゃいました。
ピークの時よりも体重が減っているのが、顔を見てもわかりました。


病気をする前の体重は40圓魃曚靴唇未世辰燭ら、60圓1.5倍ですからね。
筋力が同じであったとしてもかなりきついはず。

ベッド上生活、車椅子生活での筋力低下を加味したら、歩けなくて当然だもの。


50圓鮴擇訛僚鼎砲覆辰燭蕁△發辰搬里鯑阿し易くなると思うよ。

ステロイドの副作用のムーンフェイスだけでなく体重増加も多大な影響を及ぼしてるはずだから、顔もスッキリしてくるんじゃないですかね。


まあ、去年の夏から1年間は病気の治療として体重増加もいたしかたないって思ってもらって、今年の夏の終わりから1年かけてステロイドで出現してしまったムーンフェイスや体重増加を元に戻して、来年の夏位には以前と同じような生活をとり戻すくらいのペースで考えていけばいいんじゃないですかね。


プライベートも含め、色々と報告もあるので、ダイエットでも大丈夫なご飯にでもそろそろ行きませんか?


タカナシクリニック
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タカナシクリニックは新宿南口、新宿新南口より徒歩5分高島屋すぐそば。

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